{"id":46779,"date":"2026-04-28T13:00:45","date_gmt":"2026-04-28T11:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/espurna.cloud\/espurna\/?p=46779"},"modified":"2026-04-28T13:00:45","modified_gmt":"2026-04-28T11:00:45","slug":"actividad-fisica-y-competicion-por-partes-iguales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espurna.cloud\/espurna\/actividad-fisica-y-competicion-por-partes-iguales","title":{"rendered":"ACTIVIDAD F\u00cdSICA Y COMPETICI\u00d3N POR PARTES IGUALES"},"content":{"rendered":"
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La pr\u00e1ctica regular de ejercicio f\u00edsico aporta numerosos beneficios tanto a nivel f\u00edsico como emocional. Ayuda a mejorar la movilidad, la coordinaci\u00f3n y la resistencia, adapt\u00e1ndose siempre a las capacidades individuales de cada participante. Adem\u00e1s, contribuye a prevenir problemas de salud asociados al sedentarismo, favoreciendo un estilo de vida m\u00e1s saludable y activo.<\/p>\n

Pero los beneficios van mucho m\u00e1s all\u00e1 del plano f\u00edsico. Las actividades deportivas fomentan la socializaci\u00f3n, el trabajo en equipo y el sentimiento de pertenencia. Compartir experiencias, retos y logros con otras personas fortalece los v\u00ednculos y crea un entorno positivo donde cada avance, por peque\u00f1o que parezca, es motivo de celebraci\u00f3n.<\/p>\n

Asimismo, mantenerse activo tiene un impacto directo en la salud mental. La actividad f\u00edsica ayuda a reducir el estr\u00e9s, mejora el estado de \u00e1nimo y refuerza la confianza personal. Sentirse capaz, avanzar en habilidades y superar barreras contribuye a construir una imagen m\u00e1s positiva de uno mismo.<\/p>\n

Desde nuestra fundaci\u00f3n, seguimos apostando por una oferta variada de actividades adaptadas, accesibles y motivadoras. Creemos firmemente que el deporte es una v\u00eda de inclusi\u00f3n, participaci\u00f3n y crecimiento personal. Por ello, animamos a todas las personas a implicarse, probar nuevas propuestas y descubrir todo lo que son capaces de lograr.<\/p>\n

Algunas de ellas no competitivas como remo o vela en el Real Club N\u00e1utico de Denia, Pelota Valenciana o Tenis en el trinquet y polideportivo de Bellereguard, Padel en las instalaciones deportivas de Daimus, nataci\u00f3n en la piscina del Grau o senderismo de diferentes niveles de dificultad a lo largo de nuestro horario semanal.<\/p>\n

Otras actividades que desarrollamos en el Centro son con un objetivo m\u00e1s competitivo, por el hecho de participar en las ligas COPAVA, que son ligas entre los diferentes Centros Ocupacionales que engloba esta asociaci\u00f3n. As\u00ed pues, participamos en las ligas de Futbol Sala, Baloncesto, Colpbol y Petanca de diferentes niveles.<\/p>\n

Es un placer recibir a compa\u00f1eros de otros centros y jugar contra ellos en nuestra casa, el Pabell\u00f3n del Raval, donde acuden siempre compa\u00f1eros para animarnos y darnos fuerzas en estos partidos, as\u00ed como celebrar las victorias en los partidos en los que las conseguimos.<\/p>\n

Tambi\u00e9n disfrutamos mucho los d\u00edas de partido fuera de casa, cuando viajamos a otras localidades, ya que aprovechamos el d\u00eda para comer al aire libre y poder hacer turismo visitando y disfrutando diferentes zonas tur\u00edsticas o de naturaleza.<\/p>\n

Sin ir m\u00e1s lejos, uno de los Centros a los que nos enfrentamos es el de nuestros \u201chermanos\u201d de Torrent, Espurnes, contra los que en estas \u00faltimas semanas hemos tenido varios encuentros.<\/p>\n

Ha sido muy emocionante jugar contra compa\u00f1eros con los que compartimos tantas vivencias como campamentos, viajes, etc. Estos partidos son una gran fiesta para todos los miembros de la Fundaci\u00f3n ya que es un d\u00eda chul\u00edsimo de convivencia y deporte en el que el resultado, m\u00e1s que nunca, es lo que menos importa.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00bbLectura f\u00e1cil\u00bb tab_id=\u00bb1777373626533-0eb52a2b-13ca\u00bb][\/vc_tta_section][\/vc_tta_tabs][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_images_carousel images=\u00bb46780,46781,46782,46783,46784,46785,46786,46787,46788,46789,46790,46791,46792,46793,46794,46795″ img_size=\u00bb1000×1000″ speed=\u00bb2000″ slides_per_view=\u00bb3″ autoplay=\u00bbyes\u00bb hide_pagination_control=\u00bbyes\u00bb hide_prev_next_buttons=\u00bbyes\u00bb wrap=\u00bbyes\u00bb css=\u00bb\u00bb][\/vc_column][\/vc_row]\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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